Saç Dökülmesini Önleyen 10 Altın İpucu

Saç dökülmesi hem kadınlar hem erkekler için çoğunlukla çevresel faktörlere veya genetik özelliklere bağlıdır. Genetik özelliklere bağlı olan kalıtsal saç dökülmeleri ile mücadele her nekadar zor olsa da, özellikle kadınlar için çevresel faktörleri en aza indirerek saç dökülmesi sorunu ortadan kaldırılabilir. Saç dökülmesi sorunu yaşıyorsanız aşağıdaki önerilere uyarak bu sorunun üstesinden gelmeniz mümkün.

1. SAĞLAM SAÇ SAĞLAM VÜCUTTA BULUNUR
Saç dökülmeniz kandaki demir ya da çinko eksikliği, troid bezlerinizdeki düzensiz çalışma, gebelik süresince yaşanan hormonal değişimler gibi sebeplere bağlı olabilir. İlk adım olarak bir kan testi yaptırmalı ve varsa bu düzensizlikleri ortadan kaldırıcı tedavi yollarına başvurmalısınız. Ayrıca saç dökülmesi yanında saç derisi şikayetleriniz de varsa, mutlaka uzman bir dermatolog yardımı almalısınız.

2. ŞAMPUAN KULLANIMI
Sık aralıklarla şampuan kullanımının saçları döktüğüne dair doğru olmayan bir inanış vardır. Halbuki doğru şampuanı seçtiğinize inanıyorsanız, saçlarınızı dilediğiniz sıklıkla yıkayabilirsiniz. Bu seçimi yaparken dikkat etmeniz gereken ilk şey, kullandığınız şampuanın mümkün olduğunca saça zarar verebilecek kimyasallardan arınmış olmasıdır. Unutmayın ki, şampuanın fazla köpürmesi daha kaliteli olduğu anlamına gelmez.

3. KİMYASAL KOZMETİK ÜRÜNLERİNE DİKKAT
Eğer saçlarınızı dökmek isteseydiniz herhalde yapabileceğiniz ilk şey röfle, saç açma gibi uygulamaları sürekli hale getirmek olurdu. Bu tür uygulamalar sık yapıldığında sonunda saçlarınızı size küstürecek ve geri dönüşü olmayan bir yıpranma sürecine sokacaktır. Fazla jöle kullanımı ise saçlarınızın bir diğer düşmanıdır.

4. DOĞRU TARAK SEÇİMİ
Bu adımda yapacağınız şey banyo dolabınızı açmak ve metal, ince ve keskin dişli tarakları alarak çöpe atmaktır. Kullanmanız gereken taraklar geniş aralıklı pürüzsüz kıllarak sahip olmalıdır. Aksi halde, hem saç kırılmalarına yol açar hem de saç derinize ve dolayısıyla saç köklerinize zarar verirsiniz.

5. SAÇ MODELİNİZ
Saç modelinizi seçerken dikkatli davranmalısınız. Bazı saç modelleri saçlarınızın kırılmasına ve köklerinin hasara uğramasına sebep olur. Aşırı sıkı örgüler, krepeler ya da ince kıvırırcıklardan uzak durmaya çalışın. Ayrıca uygulama esnasında da mümkün olduğunca nazik olarak saç tellerinize zarar vermemeye özen gösterin.

6. TATİLDE SAÇ BAKIMI
Güneş, rüzgar ve yüzme havuzu da saçlarınızı kurutur ve düğümlere neden olabilir. Denizin ve deniz kumunun da saçlar üzerinde olumsuz etkileri vardır. Tatil zamanlarının eğlenceli saatleri, malesef saçlarınız için pek iç açıcı olmayabilir. Bu sebeple özellikle güneşin zararlı ışınlarına ve denizin yıpratıcı etkilerine karşı temkinli olunuz.

7. DOĞRU GIDALAR ve DİET
Önce gelen dermatologlar saç dökülmesinin diyet ile ilgili olmadığını iddia etseler de savaş dönemlerindeki toplama kampları vaka çalışmaları sırasında saç dökülmelerinin yetersiz besin alımından olduğunu göstermiştir. Saçınızın ihtiyacı olan B vitamini, demir, çinko gibi minerallerin yoğun biktarda bulunduğu gıdaları doğru oranda tüketmeye özen göstermelisiniz.

8. YIKAMA ve KURULAMA
Saçlarınızı sıcak suyla değil, ılık suyla yıkayın. Ilık su, saçların zarar görmemesi için idealdir. Hatta başarabilenler, saçlarını soğuk su ile yıkamalıdır. Soğuk su, saçlara mükemmel bir parlaklık verir. Saçlarınızı yıkadıktan sonra dikkatle ayırın. Isıtılmış bir havluyla önden kurutun. Fön makinesini en düşük ayara getirip tam kuruyana kadar en az 15cm uzaklıktan fönleyin.

9. SAÇ DÜZLEŞTİRİCİLER
Çok eskiden acil durumlar için ütü aklımıza gelirdi. Ancak bu yöntem saçlara tahmininizden daha çok zarar veriyor. Artık tüm elektronik markaların saç düzleştirici ürünü var. Tabii onu da haftada 1-2 defadan fazla kullanmanızı öneremiyoruz.

10. HC COMPLEX
Elbette tüm bunları yaparken, güvenilir ve profesyonel bakım ürünlerini tercih ederek saçlarınızın gücüne güç katmalısınız. HC Complex, çevresel faktörlerin saça verebileceği zararı en aza indirmek, hızlı uzamasını sağlamak, saç derisi sorunlarını gidermek ve dökülmelerin önlenmesine yardımcı olmak üzere tasarlanmış tümüyle bitkisel bir bakım ürünüdür. En az 2 aylık düzenli bir kullanım sonrasında saçlarınızın giderek daha sağlıklı göründüğüne şahit olabilirsiniz.